Power Zirkel
Power ZirkelDer Power Zirkel ist ein Zirkeltraining bei dem sowohl Kraft als auch Ausdauer gefordert werden. Die Übungen bestehen dabei aus einem Mix des Functional- und HIT- Trainings. Jede Übung wird in drei Runden für etwa 45 Sek. ausgeführt mit anschließender kurzer Erholungspause.
Rehasport
Rehasport beim Standortpartner des Reha Vitalis Plus e.V. – Rehasport hier bei uns im maxmove! Dieses Video (hier klicken) erklärt den Rehabilitationssport in Deutschland.Was ist Rehasport? Wer kann es nutzen? Wer verordnet es? Wer übernimmt die Kosten? Wo wird Rehasport durchgeführt? Welche Leistung beinhaltet es? Dieses Video wird Euch alle Fragen beantworten! REHASPORTSie leiden unter […]