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Wertvolle und effektive Tipps – gesund und fit in der Coronazeit

Wertvolle und effektive Tipps Gesund und fit durch die Coronazeit Hier findest du einige Inspirationen 🙂  Wir empfehlen … Erkunde unsere Facebook-Seite und bleibe auf dem neusten Stand! https://www.facebook.com/maxmove/ Entspannung für den unteren Rücken https://www.youtube.com/watch?v=Bm1vdZHbZnQ&feature=youtu.be Rehasport to gorehavitalisplus.de/rehasport-to-go Joggen für Anfänger: Der 14-Tage-Guide für dein Training https://m.fitforfun.de/…/laufen-fuer-anfaenger_aid_5452.html Cardio-Intervalltraining mit Powerkick https://www.youtube.com/watch?v=ZMcF1mHz4sQ&feature=youtu.be Food Bowls https://www.youtube.com/playlist?list=PLOqmOQxTwS60lYAaEAo5LjxsmjhJRs5K2 Booty […]