Monatlich wechselndes Kursprogramm ab März 2025
März: Body Pump (Langhanteltraining)
April: Bauch-Rücken-Zirkel
Mai: MultiCage – Zirkel
Juni: Bodyweight Training
Juli: Balance & Stretch u. Beckenbodentraining
August: Outdoorkurs (bitte vorher anmelden)
September: Body Pump
Oktober: BOP (Bauch-Beine-Po Training)
November: Cycling (mit Anmeldung)
Dezember: Balance & Stretch u. Beckenbodentraining