bellicon mix *

bellicon mix ist ein Trampolin-Fitnessprogramm. Inhalte sind  ein Koordinations-/  Gleichgewichtstraining, sowie ein Kraft- und Ausdauertraining auf dem Trampolin. Dieses Training richtet sich an Personen, die das Trampolin-Training zum ersten Mal ausprobieren, aber auch an die, die die Abwechslung auf dem Trampolin lieben.
Der Spaß am Schwingen und Springen steht im Vordergrund.

Das Training auf dem bellicon findet auf Stoppersocken oder barfuß statt.

 

Wir bitten um vorherige Anmeldung zur Reservierung der Trampoline!
Allgemein finden die Kurse ab einer Teilnehmerzahl von 2 Personen statt.