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NEU!!! Jetzt jeden Donnerstag 9.05-10.05 Uhr BODY BALANCE Workout zur Steigerung der Beweglichkeit und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Optimal geeignet für Einsteiger, aber auch Fortgeschrittene. Durch die Kombination verschiedener Yogarichtungen ist Body Balance ein tiefenwirksames Workout sowie ein Ausgleich zum stressigen Alltag. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine strukturierte Abfolge von Dehnübungen und fließenden Bewegungen zu ruhiger […]

Klimatisierter Kursraum

So macht der Sport im Sommer noch mehr Spaß… An heißen Sommertagen sorgen wir in unserem Kursraum Dank unserer Klimaanlage für eine angenehme Atmosphäre. Geschwitzt wird hier natürlich trotzdem noch: Schau Dir gerne unser Kursangebot an und mach mit!!!